Belajar Berkata “Tidak” Demi Kesehatan Mental dan Batasan Diri
idneeded.com – Di tengah-tengah kebutuhan masyarakat yang padat seperti sekarang, menolak ajakan atau permintaan lebih berat daripada menerimanya. Berkata “Tidak” sudah menjadi sebuah ketakutan yang seringkali terasa lebih berat daripada berkata”Iya”. Kebanyakan orang merasa dirinya harus selalu sedia, responsif, dan siap membantu demi menjaga hubungan sosialnya. Akibatnya, menolak seringkali dianggap sebagai sikap egois dan tidak … Read more
